ChatGPT记忆功能全解析：实用场景与操作指南

写在前面

2024年4月26日，打开ChatGPT收到官方的更新公告：

Memory功能上线，可以优先体验。

官方FAQ链接https://help.openai.com/en/articles/8590148-memory-faq

本来没有计划写的，了解一下之后还是给大家介绍一下。

By DALL·E （现在图中的文字都是正常拼写）

过去ChatGPT是一个优秀但是没有记忆的助手

ChatGPT经常被诟病的问题是：

• 容易遗忘。
• 记不住。

前者的问题是，你明确告诉他的事情，尤其是随着聊天次数增加，很容易就忘记。你不得不再次提醒。后者的问题是，你不能要求他刻意记下来什么，指望它——在任何对话中——能够记住。

比如我之前明确告诉他有一个3岁的孩子。过一段时间再跟他沟通孩子的事情，他的输出没有考虑年龄的问题。

“常聊常新”带来显著的麻烦，最突出的是你要在每次写提示词的时候做更多思考，提供更多背景信息，除非你不在意输出结果。

这就像你有一个心理咨询师，每次跟他聊天都要把你的身世和过往经历全部讲一遍，累不累？

当然，解决办法也是有的：

1. 使用用户自定义（Customize ChatGPT）功能：把你的个人信息、提示要求明确下来
2. 使用GPTs，在提示词和知识库内把要求固定下来

尤其是“Customize ChatGPT”，自从定义之后，他的很多输出都会站在我的角度思考，比如结合我的工作、爱好和专业输出针对性内容。

但是依然存在问题：

1. 你的自定义信息是有限的（字数限制），这仅仅是简历而已，不足以让他全面理解你；
2. 你还有很多临时性和阶段性的事情需要让它记住：比如你最近在学什么，学到什么进度等；
3. GPTs的聊天内容不能跨到其它GPTs和聊天记录当中。

我的个性化订制页面截图

作为用户，当然希望ChatGPT能够对自己有更加深入的了解。不单单是客观的信息，如工作，年龄，家庭成员等，还有各种主观的偏好，比如你喜欢什么口吻，阅读偏好，价值观，目标和理想等等。以及，你的中短期目标，任务和各类事件。

我感觉ChatGPT正在向一个全面的个人助理进化。

如此，ChatGPT能够给你提供更加个性化的输出，让你体验更好。同时，你不再需要每次写提示词的时候刻意提醒他你的要求，你可以聚焦在更重要的任务本身。

这就回到今天介绍的内容：

ChatGPT推出的全新功能：Memory 记忆功能。

关于 Memory 记忆功能

官方介绍（翻译）

• ChatGPT现在可以在聊天之间携带它学到的东西，从而提供更相关的响应。
• 当您与ChatGPT聊天时，它将变得更有帮助：记住对话中的细节和偏好。
• ChatGPT的内存会变得更好，你使用ChatGPT越多，随着时间的推移你会开始注意到改进。
• 你可以通过和它聊天来教它记住一些新的东西，例如:“当你推荐一个食谱时，记住我是素食主义者”。
• 要了解ChatGPT记住了什么，只需问它。
• 您可以控制ChatGPT的记忆。你可以重置它，删除特定的或所有的记忆，或者在你的设置中关闭这个功能。如果你想要一个没有记忆的对话，使用临时聊天。

我把这段话讲的通俗一些：

1. 两种方式让ChatGPT记住你的信息：
1. 它会在聊天过程中主动捕捉，主动分析和总结（换句话说它在不断揣摩你是什么样的人）；
2. 你可以主动告诉他：请你记住XXX。或者类似的意思。
2. 记住的信息贯穿所有的聊天，但是不包括GPTs。
3. 它的记忆有单独的储存位置，你可以关闭功能，重置，删除个别记忆等。
4. 如果你不想让他记住这次聊天的内容，你可以使用“临时聊天”。
5. 你可以随时问他：你记住了什么。了解他的记忆。

GPTs 的 Memory记忆功能

官方解释（翻译）：

1. 当（ Memory功能）被全面推广时，GPTs将可以使用记忆功能。
2. 创建者可以使它们的GPTs拥有记忆，终端用户需要打开记忆功能才能使用。
3. 注意，ChatGPT和GPTs的记忆相互独立。记忆不会在GPTs之间，GPTs和ChatGPT聊天之间共享。
4. 与GPTs的聊天一样，GPTs的记忆不会与它的创建者共享。

我的理解：

1. GPTs的定位更像是一个独立的应用，它的聊天发生在应用内部，所以不应该跟ChatGPT的记忆共享；
2. 但是为什么ChatGPT的记忆不能被GPTs使用呢？

应用Memory功能

激活Memory功能

• 在settings 里面 找到Personalization，它把Custom instructions和Memory整合在一起了。
• 让Memory 旁边的按钮变成绿色就可以使用了。

• 这个界面内还提示我们怎么使用Memory功能：“记住，我喜欢简明扼要的回答。” “我刚养了一只小狗!” “关于我，你还记得什么?” “我上一个项目讲到哪里了?”

管理记忆

参考上面的截图，点击下方的“Manage”，进入到记忆储存空间。

下面就是它生成的对关于我的记忆：

这些内容并不是我刻意让他记住，而是他自己总结的。

我觉得还挺准确的。这个世界上应该没有人比它更懂我了，hhh。

在这里我们可以对记忆进行管理。

场景建议

我了解之后，第一时间想这个功能怎么用，以及有什么“骚操作”。

我把跟他的交流内容分享给大家，供各位参考。

我先问他：

Q：根据以上新功能，请描述10个符合用户直觉的使用场景。

A：

这个新功能允许ChatGPT在对话间保留学到的信息，使得对话更加相关和个性化。以下是10个符合用户直觉的使用场景：

1. 食谱推荐：用户可以告诉ChatGPT自己是素食者或对某些食物过敏，ChatGPT则会记住这些信息，在未来推荐食谱时避免使用不合适的食材。

2. 生日提醒：用户可以让ChatGPT记住重要人物的生日，例如家庭成员和朋友，ChatGPT可以在这些日期临近时提醒用户。

3. 旅行偏好：用户可以分享自己偏爱的旅行目的地类型（如海滩、山区或城市旅游），ChatGPT可以根据这些偏好提供未来的旅行建议。

4. 学习进度追踪：对于正在学习新技能的用户，如编程或外语，ChatGPT可以记录用户的学习进度和遇到的困难，帮助制定学习计划或解决问题。

5. 会议和活动安排：用户可以让ChatGPT记住即将参加的会议和活动的时间表，ChatGPT可以提醒用户活动前准备事项或时间调整。

6. 健康管理：用户可以告诉ChatGPT自己的健康目标和计划，例如锻炼频率或特定的饮食需求，ChatGPT可以帮助跟踪进度并提供建议。

7. 个人兴趣与爱好：用户可以与ChatGPT分享自己的兴趣和爱好，如阅读、电影或艺术，ChatGPT可以根据这些信息推荐相关的书籍、电影或活动。

8. 职业发展：用户可以与ChatGPT讨论职业规划，包括长期和短期目标。ChatGPT可以存储这些信息并时不时地提供相关的职业建议或资源。

9. 购物偏好：用户可以告诉ChatGPT自己的购物偏好，比如喜欢的品牌、产品类型或价格范围。ChatGPT可以利用这些信息推荐相关的购物选择或促销信息。

10. 语言偏好：如果用户使用多种语言与ChatGPT交流，可以指定喜欢的交流语言，ChatGPT则会记住并在未来的对话中优先使用该语言。

上面这些都比较普通，我再问。

Q：请描述10个不符合用户直觉，但是很有实用价值，让人眼前一亮，充满惊喜的场景：

A：

以下是10个不符合常规直觉但具有实用价值并且可能令人眼前一亮的使用场景：

1. 工作邮件风格适配：用户可以让ChatGPT记住特定同事或客户喜欢的沟通风格（正式或非正式），ChatGPT可以帮助撰写风格相匹配的电子邮件，以增加沟通效率。

2. 个性化学习难点识别：ChatGPT可以记录用户在学习过程中反复提问的概念或技能，从而识别出学习的难点，随后提供针对性的解释或额外资源。

3. 情绪日记助手：用户可以与ChatGPT分享每日的情绪和事件，ChatGPT可以帮助记录并分析情绪变化的趋势，从而提供情绪管理的建议。

4. 定制化新闻简报：基于用户的兴趣和之前的阅读偏好，ChatGPT可以定制个人化的新闻摘要，让用户每天快速获取最关心的新闻内容。

5. 家庭角色播报：ChatGPT可以记住家庭中每个成员的特定角色和责任，例如谁负责遛狗或者倒垃圾，从而在家庭成员之间有效协调日常任务。

6. 自动化礼物建议：用户可以告诉ChatGPT亲朋好友的重要日期和兴趣爱好，ChatGPT可以根据这些数据自动提供创意礼物建议，节省用户的时间和精力。

7. 语言学习偏误校正：在语言学习中，ChatGPT可以记住用户经常犯的语法或发音错误，并在用户练习时主动提供纠正和练习建议。

8. 梦境分析帮手：用户可以在早上醒来后记录梦境，ChatGPT可以帮助分析梦境中可能的象征意义或心理状态，增进自我理解。

9. 文化适应提示：对于经常旅行或需要与不同文化背景人士互动的用户，ChatGPT可以存储并提供关于各种文化礼仪和习俗的实用信息。

10. 个人健康数据分析：用户可以分享健康相关数据，如睡眠周期、心率或运动数据，ChatGPT可以分析这些数据并提供个性化的健康改进建议。

emmmm，有创意，但是应用起来还是挺难的。

我觉得要使用手机端经常跟他互动才行。

我想知道，基于他对我的了解，结合我的情况给我使用场景建议。这时候我发现它主动update了记忆：

它结合我的情况，给我的使用建议如下：

A：

结合您的背景和需求，ChatGPT的记忆功能可以为您提供以下个性化服务的使用场景：

1. AI技术更新追踪：记住您对特定AI技术的关注点，定期提供相关领域的最新研究进展和技术更新，帮助您保持在AI行业的前沿。

2. 营销策略迭代记录：记录您过去实施的营销策略的效果，为未来的市场活动提供基于历史数据的优化建议。

3. 个人健康习惯跟踪：根据您的健康管理需求，记住您的锻炼频率、饮食习惯等信息，定期检查您的健康目标进度，并提供调整建议。

4. 孩子成长里程碑：记录您孩子的成长里程碑和教育需求，定时提供年龄相适应的教育资源和活动建议。

5. 个人读书管理：记录您阅读过的书籍和感兴趣的未来读物，提供读书笔记的整理和新书推荐。

6. 职业发展追踪：帮您记录职业成长的关键时刻和学习成果，提醒您评估职业目标的进展并建议必要的职业技能提升。

7. 商业会议和网络建设：帮您管理和跟踪业务联系人和会议情况，提供人际网络扩展的策略和提醒。

8. 跑步训练记录：记录您的跑步数据和进展，提供基于过去表现的个性化训练计划和健康建议。

9. 内容创作助手：基于您之前的写作主题和风格，帮助您生成新的内容创意，维持内容的一致性和创新性。

10. 旅行偏好和经历整理：记住您的旅行经历和偏好，提供未来旅行计划的个性化建议和目的地推荐。

⬆️ 这几条提醒我可以进行工作任务管理。

看了这么多条场景建议，你觉得怎样呢？欢迎分享。

大胆展望

ChatGPT正在朝着“全能助理”进化。

理论上，它可以管理你的一切事务。

过去我们需要专门的笔记本，或者笔记软件。

但是现在只需要跟ChatGPT进行对话，它就可以帮你记住一切。

调用的方式也很方便。

如果你不知道之前记下来哪些任务，你可以问他：

请你列出所有的工作任务，按先后顺序排列。

如果你需要对这些任务进行整理和深入思考，你可以问他：

• 请你帮我把任务进行归类整理
• 请你帮我把任务拆解成子任务，按照14天的完成周期分配各自的截止时间

所以它不仅仅是帮你记录，还帮你思考，优化……

结合GPTs 的action能力，还可以调用外部的APP：

• 请你把这个任务发送到我的邮箱
• 请你更新最新的AI新闻，并且把内容保存到Notion

如果你现在空闲，你可以用它来追踪读书和学习记录：

• 我最近读了哪些书，分别读到什么阶段？
• 帮我回顾关于提示工程的学习进展

你还可以应用它的多模态功能：

• 这是演唱会海报，请你帮我设置好抢票时间
• （通过手机端语音输入日常碎碎念）请你总结今天输入的内容，输出今天的日记

让我们一起期待。